THE TEMAZCAL: SACRED BATH TO AWAKE OUR CONSCIOUSNESS

The sweat lodge, temazcal or inipi is a powerful ancestral therapy of connection with the elements of nature: earth, water, fire and air, that also inhabit within us.

EL TEMAZCAL: BAÑO SAGRADO PARA DESPERTAR LA CONCIENCIA

 

La Cabaña de Sudor, temazcal o inipi es una terapia ancestral poderosa de vinculación con los elementos de la naturaleza: tierra, agua, fuego y aire, que también habitan dentro de nosotros.

It is one of the most comprehensive integrative holistic therapies that exist, with great benefits at a physiological, emotional and spiritual level. Depending on the geographical area and the traditions of each town, the ways in which the ceremony takes place and the materials with which they are built vary. However, all agree that it is a great natural medicine for the awakening of our CONSCIOUSNESS and for the recovery of ancestral memory.

Es una de las terapias holísticas integrativas más completas que existen, con grandes beneficios a nivel fisiológico, emocional y espiritual. Según la zona geográfica y las tradiciones de cada pueblo, varían las formas en que se desarrolla la ceremonia y los materiales con los que se construyen. Sin embargo, todos coinciden en que es una gran medicina natural para el despertar de nuestra CONCIENCIA y para la recuperación de la memoria ancestral.

At the physical level, the Temazcal stimulates the lymphatic system, helps eliminate toxins, as when the temperature rises above 40 degrees Celsius, the skin becomes a third kidney. The high temperature to which we expose ourselves with the temazcal propitiates the body to sweat, the humidity does not allow the sweat to evaporate, so the self-regulation system of the body (sympathetic and parasympathetic system) responds, (homeostasis) accelerates circulation and we sweat even more, eliminating toxins as much as possible.

A nivel físico, el temazcal estimula el sistema linfático, ayuda a desechar toxinas, ya que al subir la temperatura arriba de 40 grados centígrados, la piel se convierte en un tercer riñón. La alta temperatura a la que nos exponemos dentro de un temazcal propicia que el cuerpo sude, la humedad no permite que el sudor se evapore, por lo que el sistema de autorregulación del cuerpo (sistema simpático y parasimpático) responde, (homeostasis) se acelera la circulación y sudamos aún más, eliminando al máximo las toxinas.

In addition, it cleanses the respiratory tract, the digestive system, give tone to the nervous and circulatory system, helps in bone, muscle and gynecological problems.

The temazcal symbolizes the maternal womb, allowing us to recreate the moment of conception and gestation, time of which we keep on occasion, memories that cause us some emotional and psycho-social blockage in our adult life. Reviving this moment allows us to observe, liberate and heal various self-limiting programs or beliefs. It is an excellent way of balancing our emotions and to transport us to a state of peace and inner tranquility quieting the mind.

Además, depura las vías respiratorias, el aparato digestivo, tonifica el sistema nervioso y circulatorio, ayuda en problemas óseos, musculares y ginecobstétricos.

El temazcal simboliza al útero materno, permitiéndonos recrear el momento de la concepción y gestación, tiempo del cual guardamos en ocasiones, memorias que nos ocasionan algún bloqueo emocional y psicosocial en nuestra vida adulta. El revivir este momento, nos permite observar, liberar y sanar diversas programaciones o creencias autolimitantes. Es un excelente equilibrante de las emociones, nos transporta a un estado de paz y tranquilidad interior aquietando la mente.

The high presence of negative ions exerts reactions in the body causing the aura (electromagnetic bio-structuring pattern) to expand, manifesting radiant in all body functions including those of the brain. The aura is the one who directed the construction of the body in which we live and who keeps it functioning, the practice of temazcal therapy allows and enables this auric intelligence to regenerate the body.

Give yourself the opportunity to experience this beautiful ceremony and connect with your ancestral memory.

You will be shocked by everything you can discover about yourself!

La presencia elevada de iones negativos ejerce reacciones en el cuerpo propiciando que el aura (patrón bioestructurante electromagnético) se expanda, manifestándose radiante en todas las funciones del cuerpo incluyendo las del cerebro. El aura es quien dirigió la construcción del cuerpo en que vivimos y quien lo mantiene funcionando, la práctica de la terapia del temazcal permite y propicia que esta inteligencia áurica regenere el cuerpo.

Date la oportunidad de experimentar esta hermosa ceremonia y conectar con tu memoria ancestral.

¡Te impactará todo lo que puedes descubrir de ti!

Written: Ana Cristina del Razo

Escrito: Ana Cristina del Razo